検査では異常がないのに続く胃の不快感・痛み・もたれ感。機能性ディスペプシアはストレスと深く関係した疾患で、心療内科での治療が効果的です。
機能性ディスペプシアとは
機能性ディスペプシア（FD：Functional Dyspepsia）は、胃・十二指腸に器質的な異常（潰瘍・がんなど）がないにもかかわらず、慢性的な胃の不快症状が続く疾患です。ストレスや不安・抑うつと強く関連しており、心療内科での治療が有効です。
主な症状
- 食後の胃もたれ感（食後愁訴症候群）
- 少量で満腹になる（早期飽満感）
- 心窩部（みぞおち）の痛みや灼熱感
- 吐き気・嘔吐
- 食欲不振
- ゲップや膨満感
- 症状が続くことによる不安やストレス
原因
胃の運動機能の低下・胃酸分泌の異常・内臓知覚過敏（胃が刺激に敏感になっている状態）・ストレス・不安・抑うつなど心理的要因が深く関与しています。ヘリコバクター・ピロリ菌感染が関係する場合もあります。
赤坂心療内科クリニックでの治療
薬物療法
胃酸分泌抑制薬（PPI）・胃運動機能改善薬・漢方薬などが用いられます。不安・抑うつが強い場合はSSRIや抗不安薬が有効なことがあります。
カウンセリング・心理療法
ストレスや不安が症状を悪化させるメカニズムを理解し、認知行動療法で心理的な負担を軽減します。症状への過度な不安を和らげるアプローチも行います。
生活習慣の改善
規則正しい食事・よく噛んでゆっくり食べる・脂肪・香辛料・アルコール・カフェインを控える・適度な運動・十分な睡眠が症状改善に有効です。
よくある質問
Q. 内科で異常なしと言われましたが治りますか？
A. 機能性ディスペプシアは検査で異常が出ないことが特徴です。心療内科での心身両面からのアプローチで改善が期待できます。
Q. ストレスが原因ですか？
A. ストレスや不安は重要な要因の一つです。ただし「気のせい」ではなく、実際に胃の機能が変化しています。
Q. 食事制限は必要ですか？
A. 症状を悪化させやすい食品（脂肪・刺激物）を避けることが助けになります。個別に食事指導も行います。
赤坂心療内科クリニックへのご相談・ご予約
機能性ディスペプシアでお悩みの方は、一人で抱え込まずにご相談ください。
赤坂心療内科クリニックでは、丁寧な診察と患者さんに合った治療をご提案しています。