「なぜか生きづらい」「仕事がうまくいかない」と感じている方へ。発達障害の特性を理解し、自分に合った生き方を見つけるサポートをします。
発達障害（ADHD・ASD）とは
発達障害には注意欠如・多動症（ADHD）・自閉スペクトラム症（ASD）・学習障害（LD）などが含まれます。脳の神経発達の特性によるもので、適切な支援と対処法を身につけることで生活の質を大きく改善できます。大人になってから気づく方も少なくありません。
主な症状
- 忘れ物・なくし物が多い（ADHD）
- 集中が続かない・気が散りやすい（ADHD）
- 衝動的な言動・計画が立てられない（ADHD）
- 対人関係のコミュニケーションが難しい（ASD）
- こだわりが強い・変化が苦手（ASD）
- 感覚過敏（音・光・触感への強い敏感さ）
- 「空気が読めない」と言われる（ASD）
原因
発達障害は生まれつきの脳の神経発達の特性です。遺伝的要因が大きく関与しており、育て方や本人の努力不足が原因ではありません。環境的要因（ストレス・睡眠不足など）によって症状が表れやすくなることがあります。
赤坂心療内科クリニックでの治療
薬物療法
ADHDに対してはコンサータ・ストラテラ・インチュニブ・ビバンセなどの薬が有効です。ASDに対する中核症状への薬はありませんが、不安・抑うつ・睡眠障害などの二次障害に薬物療法を行います。
カウンセリング・心理療法
自分の特性を理解し、日常生活での対処法（ライフハック）を身につけることが重要です。認知行動療法・ソーシャルスキルトレーニング（SST）・心理教育を行います。
生活習慣の改善
ToDoリスト・タイマー・スケジュール管理アプリなどのツールの活用、環境の整理（作業スペースの整頓・刺激の少ない環境づくり）が生活の質向上に役立ちます。
よくある質問
Q. 大人でも発達障害の診断を受けられますか？
A. はい。成人の発達障害の診断・支援を行っています。「もしかして」と思ったらぜひご相談ください。
Q. 診断がつくと何か変わりますか？
A. 診断がつくことで、自分の特性を正しく理解し、適切なサポートや配慮を受けやすくなります。薬物療法の選択肢も広がります。
Q. 発達障害は治りますか？
A. 発達障害は「治す」ものではなく、特性と上手に付き合っていくことが目標です。適切なサポートで生活の質は大きく改善できます。
赤坂心療内科クリニックへのご相談・ご予約
発達障害（ADHD・ASD）でお悩みの方は、一人で抱え込まずにご相談ください。
赤坂心療内科クリニックでは、丁寧な診察と患者さんに合った治療をご提案しています。