コラム

2026年10月24日

コラム

ドパガキとは？ショート動画がやめられないのは本当に「ドーパミン中毒」か｜大人にも起きる理由と抜け出し方を心療内科医が解説

2026年10月23日

コラム

カスハラする人の心理とは？怒りが止まらない背景と病気との関係、受ける側が心を守る方法｜心療内科医が解説

2026年10月22日

コラム

フレネミーとは？味方のふりをして足を引っ張る人の特徴と、疲れないための距離の取り方｜心療内科医が解説

2026年10月21日

コラム

回避型の恋人に疲れたときに｜付き合い方と、自分をすり減らさないための距離の取り方

2026年10月20日

コラム

愛着障害は診断できる？大人の愛着障害セルフチェックと、病院で分かること｜心療内科医が解説

2026年10月19日

コラム

不安型愛着障害の対処法｜見捨てられ不安を和らげる段階的な克服法と、治療の選択肢

2026年10月17日

コラム

冬になると気分が沈むのはなぜ？「冬季うつ（季節性感情障害）」のサインと、日照が減る時期の過ごし方

2026年10月15日

コラム

不安型と回避型の違いとは？惹かれ合う理由と「追う・逃げる」関係の整え方｜心療内科医が解説

2026年10月14日

コラム

家族が心療内科の受診を嫌がるとき｜勧め方・避けたい言葉と、家族にできること

2026年10月13日

コラム

急に匂いに敏感になったのはなぜ？ストレス・うつ・体の病気の見分けと、受診先の選び方｜心療内科医が解説